学術研修会

名古屋でボストン美術館のゴーギャン展と総義歯の講習会に行きました。
歯科医師にとって美しいものを見て審美眼を養うことと、日々、最新の歯科治療の
勉強することは必要なのです。

インフルエンザ予防 その11

インフルエンザはウイルスによる感染によっておきる疾患です。

そして虫歯も歯周病も、口の中に住んでいる細菌の感染によって発病する疾患です。

理屈としてはこの細菌を口の中から排除すれば、簡単に治せる訳だが、

しかし、口の中の細菌を完全になくしてしまうことは現実には不可能だから、歯みがきをしたり、歯石を取ったりして、できるだけ細菌をすくなくすることが大切です。

インフルエンザも同じです。手からウイルスを完全になくすることは不可能ですから
こまめに手洗い　をすることが大事です。

 

インフルエンザ予防 その10

昨日、お話しした、せきエチケットの分かりやすいサイトを知りました

みなさんに教えます。　マスクよりいいかも

http://www.youtube.com/watch?v=Bb1hqVr-xL4&feature=related

インフルエンザ予防 その9

今日は診療は休みです。しかしインフルエンザ予防に関する講習会にいきました。
そこでインフルエンザ予防の正しい方法を効いてきましたので話します

1インフルエンザに限らず細菌．ウイルスの感染症の80％は手から口へと移ります

2人間のおおきさを地球とするとウイルスはサッカーボール、マスクの網目は野球
　場ぐらいです
3ウイルスがのどの粘膜に到達すると8分で吸着します。それを防ぐためには8分
　ごとのうがいが必要です

それで結論とすると
1まず手洗いが大事　です。流水で石鹸を使ってよく洗いましょう

2せきエチケット　をしましょう。せきをする時は　腕で口をおさえましょう
　手でおさえると、口から手にウイルスがつきます

3人ごみに行かない　ようにしましょう、ウイルスがうようよいます

4うがいは予防効果はありません、うがいしているのは世界中で日本だけです

5マスクも自分がかかっていて人にせきの飛沫を飛ばさないという効果はあります
　　が、ウイルス自体を遮断することはできず、自分にうつることを防ぐ効果はありま
　せん。

6何回も言うように歯みがき、睡眠も大事です

インフルエンザ予防 その8

 

だんだんブﾛｸﾞを書くことが慣れてきて面白くなってきました。

 

それで少し面白くかきます、しかも科学的なうらずけもあります

 

インフルエンザ予防に十分な睡眠をとるということは有効な方法です。

皆さんは快くに眠れる方法をしっています？

 

催眠薬はいけません、だんだん耐性がついて効かなくなってきます　副作用があります

お酒、これも少しならいいかも、でも飲んだ後ちゃんと歯みがき　してください

それと酒を飲まにゃ眠れないという依存症になるのも心配です
 

睡眠にいいのは適度の運動と精神の安定です。

それには愛し愛されているパートナーとの夜のいとなみが適当といえます

 

そういうとき，お口がばっちいのはいやですね

あなたとあなたの大事なパートナーのために夜寝る前にコ・・・・・

いや歯みがき　をしましょう

 

真面目で科学的なはなしを面白くかきました

インフルエンザ予防 その7

今日は歯周病について話をします。

歯周病は糖尿病と両方向の密接なつながりがあることが

最近わかってきました。

糖尿病患者は体の抵抗力が低下しており歯肉炎、歯周病になりやすいです。

また歯周病で歯を失うと，かむ機能が低下。脂肪と糖分が多く、食物繊維の少ない食事になり、糖尿病を悪化させます

そして歯周病菌がインシュリンの働きを阻害する炎症性の物質を出しているとの可能性も

また心不全死亡者に歯周病が併発していることが多いという研究もあります

 

インフルエンザより本当は怖い歯周病

です。

 

 

 

 

 

 

 

 

インフルエンザ予防 その6

こんにちは　インフルエンザ予防のはなしのつづきをします。

みなさんはゴキブリを1匹見つけたら実際は30匹のゴキブリがいると推定されるという話をごぞんじですか

インフルエンザの検査も同じようなものです


神戸、東京で患者が発生したのではなく

たまたま　遺伝子検査をしたら　新型だったとのことで、日本中　うようよこのウィルスは蔓延しているそうです。

ましてや、ゴキブリより小さな、小さなウイルスのこと比率は1対30ぐらいではありません。

ひごろ、健康的な、生活習慣をするように心がけましょう。

僕からは歯磨きをすすめます

訪問診療

今日は施設に入っている脚の不自由な患者さんの依頼をうけての　訪問診療　に行きました。　

 

最近は、こういう依頼が多いです。もちろん自宅もうかがいます。
 

入れ歯を作って患者さんの食事がよくおできになり、感謝されると歯科医になってほんとうによかったと思います。

おきがるに電話してください　　　0585－23－1188　いい歯は久保田歯科