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歯科診療と山登りをつづります。
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 の久保田歯科です年の初めにあたり、まず 誰にでもできるような簡単なことを今日１日やりましょう 次に 誰にでもできるような簡単なことを３日やりましょう そして 誰にでもできるような簡単なことを３週間やりましょう 3週間やれば継続できます。 3、3、3の歯みがきをやりましょう 参考になったら   しましょうにほんブログ村 PR 
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