歯ブラシをもつ強さは

の久保田歯科です。

歯みがきするとき歯ブラシは強く持たないで下さい

鉛筆を持つのとおなじくらいがいいです。

大体は強く持ちすぎです

強く磨きすぎますと歯の表面がV字に削れてしまいますよ

 

 

蓼科山登山

今日、長野県、蓼科山に行ってきました
100名山のひとつとあって駐車場はいっぱいでバスも止まっていました。
そして子供ずれの人もおおかったですよ。
ガスで展望はいまひとつでしたが、梅雨のあいだの
夏山が楽しめました　　　　　　　　
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口の中の癌

胃がんや肺がんとおなじように口の中にも癌はできます。
 

1、なかなか治らない口内炎

2、モコモコした出来物ができた

3、ズルズルした潰瘍ができた

4、白っぽいところがある

5、黒いしみがある

 
こんな場合は来院しましょう。

真夏のオリオン

真夏のオリオンをレイトショーで観ました

1、最近、こういう爽やかな戦争映画が多いですね。昔は反戦，厭戦ばかりでした。

２、日米とも、戦闘中は知力を振り絞って果敢に戦う、しかし救援活動中は戦闘し

　　ないといった海軍精神がえがかれていました。海軍軍人かくあるべしか。

３、今は自衛艦がインド洋で活動している時代です
　　海賊対策ということですが、現実は後方支援と補給かも

4、ラストサムライ、硫黄島からの手紙、と同様に日米友好が隠れたテーマとしてあ
　　ると思います。

食中毒予防

の久保田歯科です

雨が降りつづく本格的な梅雨ですね。こういうときは食中毒が心配ですね。
食中毒の予防と言えば，１：古い食物を控える ２：熱を加えて食べる ３：手洗いがあげられます
でも食品の中に食中毒の原因菌が入っていたら，予防できないですね

しかし大丈夫、なんとよく噛むことが食中毒の予防になるのです。
そもそも食中毒の菌は、食物を通じて口から入ります。
ところが胃で分泌される胃酸は、ｐＨ１～2の強酸です。
コップ一杯の食中毒菌に胃液を一滴落とせば，瞬時に菌は死滅すると言う。
食物に付着する菌は，胃では生きておれないのです。ところが何かの理由で菌は，小腸に達し増殖して食中毒を起こします。
その理由の一つとして考えられること，それは食事時に水分を多量にとることです。
その水分で胃酸の殺菌作用がなくなることが考えられます。

予防の為には食事中のお茶、ジュースをひかえて１口３０回かみましょう

入れ歯のご注意 その3

最近、来院された方にこんなことがありました
 

1、入れ歯が歯茎にあたったため、長いこと外していたら、口の中に入らなくなった

2、長いこと入れ歯を外さなかったため、入れ歯と歯茎の間に歯石がたまって炎症をおこした

3、割れた入れ歯に接着剤を使用したため修理不能になった
 

どの場合もすぐ処置されれば治るものばかり
おかしい時はすぐ来院しましょう。

 

 

赤兎山登山

日曜日　僕は赤兎山にいきました。あいにく白山は全然見えませんでした
でもニッコウキスゲが満開でしたよ。
ここ数年にない当たり年ということです
ギンリョウソウも咲いていました

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入れ歯のご注意 その2

入れ歯は作っても調整しないと具合の悪い症状がでます

1、舌やほおの内側を噛んでしまう

2、食べ物がよく噛めない

3、発音しにくい

4、はずれやすい

5、痛くて噛めない

　などの症状が出たらすぐ診察を受けましょう