歯をよくする考え方 その4

読むだけで歯がよくなる虫歯予防セラピー　です

今日は少し違った角度から健康、医療についてのべます。
歯をよくすること、さらに健康さえも

目的ではなく手段です

手段だからおろそかにしていいというのではありません。むしろその逆です。
じゃあ、目的ってなに？それは各自が考えることです。

をしましょう。
　　　　　　　　　　　　　　参考になったら　　　しましょう
　

小沢一郎と囲碁

民主党の小沢一郎幹事長と史上最年少の２０歳で名人位を獲得した囲碁の井山裕太名人が１０日、東京都内の日本棋院で対局した。小沢氏は「やってもらって申し訳ありません」と神妙な顔つき。あらかじめ黒石三つを置くハンディをもらい、引き分けた。小沢氏は優勢に対局を進めたが、逃げ切りに失敗したといいます。

このことを囲碁に詳しい人と話し合いました。
その人がいうには、井山名人はとんでもなく強く読みが深いそうです。
始めから計算して小沢の囲碁の力を読みつつ引き分けにもっていったのだ。
小沢に勝つのは簡単。手を抜いて負けるのも簡単だが、見破られて失礼になる。
権力者に対して引き分けにして名人の名誉を守りつつ花をもたせたのだ。

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斑鳩三塔

　　　　　　　　　　連休に奈良の斑鳩を訪ねました。
左は法起寺、右は法隆寺です。法輪寺はにあります。

法起寺、法輪寺の三重塔はほとんど同じ形と大きさです。
１３００年前の木造建築が残っているとはなんと奇跡的なことでしょう
１３００年の間には何回も天災、戦争がありました。
これからも三つの塔とたたずまいが伝わっていくことを願ってやみません。

　　　　　　　をお願いします

酒造みてある記

１月３０日(土)　わが町揖斐川町で近鉄主催の駅近ハイクが開催されます。
酒の試飲など楽しみなイベントがありますよ。
ぜひおいで下さい。

http://www.kintetsu.co.jp/event-hiking/hiking_info/hiking0006462.html

歯をよくする考え方 その3

読むだけで歯がよくなる虫歯予防セラピー　です

親を含めてどういう人と出会うかで、人のおおよその人生は決まります。

そして　今日はあなたの残された人生の最初の日　
きょうやることが，明日，あさってにつながります。今日からやりましょう。


　をしましょう

　参考になったら　　　

歯みがきは脳にいい

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100115-00000008-scn-bus_all

最新の研究によって歯みがきは脳を活性化することが明らかになりました。

　具体的な研究内容としては、計算作業による疲労付与後に歯磨き行動をしたときの脳への作用を客観的に評価するため、脳と心理の状態を同時に測定する“統合生理研究手法”を用いて検討。脳の活性化は、脳の疲労度や注意力に関係する指標などを用いて評価し、脳の疲労度はフリッカーテストを、注意力は脳波の測定で実施したという。また心理状態は、自己評価を数値化するVAS法 により評価している。

　その結果、疲労後に歯磨きをすると、しない場合と比べ、脳の疲労は有意に低減。また注意力も高まる傾向が認められたという。これより、歯磨き行動により脳が活性化したことが推測されたのだ。さらに心理状態についても、疲労後に歯磨きをすると、リフレッシュ感が有意に高まり、集中力やすっきり感も上昇する傾向が認められたという。歯磨き行動には、仕事や勉強などで疲れた時に脳を活性化する効果があるとも考えられるのだ。

　　　　3、3、3の歯みがき　をしましょう

奈良検定と松尾山登山

　　　　　　　　　　　この連休の一日めは奈良大学で奈良検定１級を受験しました。
難しかった････。完全に落ちました。
テキスト以外の過去問の傾向と対策を考えた勉強がいりますね。










　　　　　　　　　２日目は朝のうちは大和郡山の歴史散歩です。右は再建された大和郡山城。狭い路地がいくつもあり城下町の情緒を楽しめます
左はめずらしい古い３階建てです。










　　　　　　　　その後、近畿自然歩道を歩いて，矢田丘陵の矢田寺、松尾寺、法隆寺と訪ねました。この道は歩いている人がわりとたくさんみえましたよ。

        できれば　して下さい

歯をよくする考え方 その2

読むだけで歯がよくなる虫歯予防セラピー　です

高血圧、糖尿病，肥満などの生活習慣病と同じく、虫歯，歯周病を治すにはは患者さんの努力が必要です。

　　唯一の解決策は自分が行動することです

をしましょう。