フードファディズムとは

皆さん方はフードファディズムという言葉をご存知ですか？

これは食べ物や栄養が健康、病気に与える影響を過大に信奉したり，評価することです。ある食品がもっている体にたいする［いい点］あるいは［わるい点］をことさら並べ立てる怪しげな理論です。

その第一はマスコミでとりあげられた食品の大流行です。

紅茶きのこ、酢大豆、ココア，寒天，納豆、バナナダイエット、などです。

いいたって毎日食べたら飽きますね。この普通の感覚を大切にしましょう。

第二は食品に含まれている成分について量をぬきにしていい、わるい、を論じることです。

なんとか水、怪しげなサプリメントにあります

第三は、第二と関連しますが、多量の農薬は悪いにきまってますが、自然で無農薬はよくて、人口的で農薬はいけないとことさら強調することです。

おそれおおくも皇族方は米はもちろんのこと、無農薬の食品を摂取されているとうかがっています。それでも病気になりますし、突然死もおきます。

ものごとは自分の頭をつかって常識的に考えましょう。