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歯科診療と山登りをつづります。 当ブログはリンクフリーです。
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のつづきです

とにかく
加齢、腎臓病、脳血管障害、成人病、がん治療、などによって唾液量は減少します。
そのことによって虫歯、歯周病になりやすくなります。

そうなるのを防ぐために
3つのおすすめの

3,3,3の歯みがきをしましょう


唾液量をふやすために

一口30回かみましょう

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