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歯科診療と山登りをつづります。 当ブログはリンクフリーです。
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のつづきです

口呼吸も口の中が乾燥して虫歯、歯周病になりやすいです
そのうえ、かぜ、インフルエンザにもなりやすいですよ


口呼吸は、鼻炎やアデノイドによって起こる場合があります。 
悪習癖もありますよ

くわしくは耳鼻咽喉科にいってください。

口呼吸のひとは特にがんばって歯みがきをしましょう

3つのおすすめの

3,3,3の歯みがきをしましょう
1口30回かみましょう

             
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