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歯科診療と山登りをつづります。
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読むだけで元気が出、歯がよくなる
 の虫歯予防セラピーです。大事なことなので何度でも言います 人によってできるできないはない 方法によってできるできないが決まる 歯の悪い人は歯みがきの絶対量が少ないことが一番特徴的です 3、3、3、の歯みがきをしましょう   PR 
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